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许多地方都说,黑芝麻的含钙量是
许多地方都说,黑芝麻的含钙量是牛奶的好几倍,那是不是吃黑芝麻比喝牛奶更利于长高
提问时间:2020-06-15 05:47
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,黑芝麻的含钙量比牛奶高,只是说补钙用黑芝麻比牛奶好,但补钙不是补得越多越好,补钙过多骨骼闭合,就没法长高了。
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