病情分析: 可以说导致腰痛最常见的原因与腰肌和腰椎的病变有关, 可能与运动不当 姿势不正或是长期的一种姿势导致的腰肌 腰椎的病变有关 需要结合腰椎拍片检查一次, 才能确诊意见建议:你30岁 你的情况考虑与你的姿势和运动有关 也于你的工作性质有关, 与其他的关系不大, 必要时也需要结合拍片检查一次。