问题分析:你好。根据您所描述的病症及现在的症状、建议您还是到医院检查看看。要结合实际的检查情况看看是否需要做肠镜的检查。
意见建议:从现在的症状来看是可以考虑局部高锰酸钾坐浴。提肛的运动是可以做的。平时的饮食方面少吃辛辣刺激的食物。多吃点蔬菜和水果。
内火大可以喝点蜂蜜调节。