问题分析:你好!正常情况下空腹血糖应在3.89-6.11mmol/L,超过7.0mmol/L可诊断糖尿病,根据你的描述,你目前的血糖可诊断糖尿病,糖尿病是由于体内胰岛素不足或胰岛素抵抗不能正常发挥作用引起的。
意见建议:控制饮食,戒烟酒,不吃含糖量高的食物,每日主食量不超过6两,以粗粮为好,多吃青菜,多运动,如肥胖要减肥,注意复查血糖情况,并检查餐后2小时血糖及糖化血红蛋白,如持续高于正常,建议你可先服用二甲双胍治疗。