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患者提问

踩肚子可以减肥或练腹肌吗?对身体怎样?

踩肚子可以减肥吗?我15岁,高168,重70kg无腹肌肚子软,肉多。我同学18080kg.他说踩肚子可以减肥,就让我躺床上踩我肚子。他看我表情痛苦就会下来,感觉肚子被踩着有些疼,但他一下来就一点不疼了。他是双脚在肚子上踏步的。有时候也会一只脚踩肚子一脚踩胸口来回踩。踩的时间大概1个小时。但是是踩一会休息一会,踩的时候比较重和狠,肚子里有时候会有肠鸣音。不过我觉得踩完后没有什么感觉,这样可以减肥吗?或是有其他作用?感觉踩完挺舒服的。曾经治疗情况和效果:不用治疗,感觉没有任何不适。想得到怎样的帮助:踩肚子可以
提问时间:2020-09-12 03:41
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