指导意见:你好,自己不要紧张,晚上不能熬夜,自己不能生气,调整好自己的心态,控制好自己的情绪,多吃水果与蔬菜,一定要保证大便正常,从你的症状来看主要考虑是甲亢,建议到正规中医院内分泌科进行检查以及治疗,定期复查,不能随便调整药物剂量,祝你健康快乐每一天!