建议做个胃镜检查更明确食物应富含蛋白质和维生素BI、维生素B、维生素C热量应充足可食用牛奶、豆浆如有贫血可吃补血食物如动物内脏、蛋类、瘦肉及绿色蔬菜等宜少吃多餐避免饥饿痛疼痛时可吃一两块苏打饼干忌饮酒、浓茶和咖啡特别是酒对胃刺激过大会使溃疡恶化制订合理的饮食制度养成良好的饮食习惯吃饭时少说话不看书报、电视;
做到定时定量少量多餐:定时进餐避免过饥过饱每餐进食量要有一个基本定量吃得太饱会使胃窦部过度扩张增加胃泌素的分泌而使胃酸增多;
吃得过少食物不能充分中和胃酸溃疡可受胃酸刺激而引起疼痛并难以愈合在发作的急性期宜少量多餐白天可每隔2小时进食1次以使胃液酸度变动的幅度减少症状得到控制后就应恢复平时的一日三餐同时应避免吃零食或夜宵饭后不要躺下休息