建议来医院骨科做一个颈部的检查确定。颈椎骨质增生导致的神经压迫造成的不适,可以做一下微创治疗,利用激光针刀松解术不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低;
能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时要注意颈部的保暖,不要总是低着头,注意减轻对颈部的压力。防止颈部压力过大加重不适。
详细的情况还需要检查以后确定,然后医院会做相应的治疗安排。