观察白带性状,出现象鸡蛋清样,可拉丝的白带,说明进入排卵期,此后的1周内隔天同房一次。用排卵试纸测试,根据排卵试纸的使用说明,判断自己的排卵期。
在月经第10天开始到医院做B超监测卵泡,这是最准确、最直观的检查排卵的方法。去正规的大医院咨询后进行检查治疗。