您好,根据您所描述的这种情况建议您应该及时到医院拍个片子检查,看是否有肋骨骨折,根据结果对症治疗。暂时尽量减少活动,有助于症状得缓解。
以上是对“我肋骨处因为受外力而受伤了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!