如果父母均是高度近视,由于遗传的原因,其子女患近视的几率,要高于一般人;如果注意孕期保健,情况会有所改善。首先,要注意用眼卫生,减少环境因素在近视发病中的作用,如建立良好的照明,养成正确的读书习惯和姿势,配戴合适的眼镜。
适当的体育锻炼,增强体质,加强营养等,对青少年的视力发育是有益的。