嘴里有口气说明体内的胆汁分泌了苦汁,所以嘴里会很苦且有异味,体内会分泌胆汁说明身体里有内火。因此我们可以通过败火来调理一下,可以吃一些苦瓜,喝点菊花茶等。
日常生活中还必须得注意自己的口腔卫生,晨起睡前一丁要认真刷牙,漱口,舌苔也要清洁;饮食一定要相对的清淡,避免吃生冷,刺激性,味道较重,不易消化的食物;
一定要戒烟戒酒;要保持生活作息规律,多参加户外运动,加强锻炼。