如果是怀孕导致的气血不足的情况,如果不想药补,在食补方面有很多可以吃的东西,枸杞,在气血不足的时候枸杞可以起到很大的作用,甘蔗,含有很多的糖分,微量元素也特别的多。
还有比如红米,番茄,胡萝卜,黄豆,葡萄,南瓜等这些都是女人用来补气血的好东西。