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患者提问
我想瘦胳膊.肚子.腿,特别是小腿,小腿的肉太多?
我想瘦胳膊.肚子.腿,特别是小腿,小腿的肉太多?想
提问时间:2020-04-24 20:38
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
病情分析: 最好的就是运动了,要瘦小腿,就站台阶,脚的前端站台阶上,后端腾空,身子尽量后倾意见建议:每天按时吃饭,八分饱为宜,吃完饭后不要躺着,散散步。
不要剧烈运动
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