糖尿病和高血压不宜多喝雪莲。雪莲助消化,其热量低,它含有20种人体必需的氨基酸及丰富的矿物质。属低热量食品,和其他水果一样,对促进消化,清理肠胃都有好处。
适宜减肥人士吃,并且含糖量较少,所以糖尿病人,高血压患者可以吃,但凡事不可过量,还是要控制。