病情分析: 您好,从您描述的情况看,您这是肾阳虚的症状意见建议:肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补,药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
另外,中医认为经常热水泡脚会增强肾功能。如果用姜水效果会更好。