肘关节脱位可以吃大枣。肘关节脱位需要饮食宜清淡有营养,多吃新鲜水果,豆制品,蔬菜,瘦肉,淡水鱼类.宜食含优质蛋白质的食物,但不宜过多,过饱.两个星期就差不多康复了.护理在前几天最好不要吃燥辣的食物,以免加重脱位软组织损伤处的出血.大枣是可以适量食用的。