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适当就可以。10分钟左右。做眼保健操 可以按摩做眼保健操

你好,飞蚊症是由于眼睛的玻璃体混浊造成的,现代医学是没有什么好的办法的,只有注意用眼卫生,生活中还要注意:1,要有足够的维生素.维生素 A 是眼部必不可少的一种营养素;维生素 C ,维生素 E能破坏自由基,提高眼部免疫机能,防止视力下降;B 族维生素可促进眼内细胞的新陈代谢,对眼疾患者很有帮助.像动物肝脏,蛋类,干豆类,肉类,蘑菇,新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素,应多吃. 　2,多吃些海鲜类,未精制的谷物类,鱼类食物.这些食物对眼睛很有帮助,因为它们当中多含锌,硒等矿物质,能够缓解眼部疲劳,防止视力下降. 　3,少喝含咖啡因的饮料,烟酒最好不要沾染,以免造成视力模糊,加重眼病. 　4,饮食宜清淡,少食辛辣刺激性食物. 　5,饮食上宜多配些能补肝益肾,补气养血的食谱,对近视眼患者极有疗效。

病情分析：丙型肝炎病毒感染是致病根本原因，在外界因素的影响下，如饮酒，劳累，长期服用有肝毒性的药物等，可促进病情的发展。意见建议：慢性丙型病毒性肝炎病情相对较乙型病毒性肝炎为轻，经标准抗病毒方案治疗，有机会清除病毒获得痊愈。

你好，考虑有可能玻璃体混浊,但需做眼底检查确定。玻璃体混浊分为轻度和重度，轻度的玻璃体混浊，患者会感觉到眼前有黑影飘浮，对身体影响不大，属于玻璃体代谢问题，患者可以有针对性地采用药物治疗，以促进局部微循环，达到促进混浊吸收的目的。玻璃体混浊严重者，就会出现不同程度的视力下降，这种情况下患者必须到医院进行全面检查，同时结合具体病情来考虑相应的治疗方式，玻璃体混浊的患者最好不要吸烟、喝酒，以免加重病情。

问题分析：一般只有手术才能治疗白内障，由于手术显微镜,显微手术器械和人工晶状体的应用,缝线材料和局部麻醉方法的改进,近30年来白内障手术取得了重大的进展， 祝你健康了。意见建议：您好。目前多采用白内障摘除术治疗,术后在眼内植入人工晶状体以矫正视力。

病情分析：一般用散瞳药物配合验光检查可以确诊是否真假近视。意见建议：一天两次用上一个月效果不佳，可以去眼科医院就诊。

病情分析：隐形眼镜或叫角膜接触镜，是一种戴在眼球角膜上，用以矫正视力或保护眼睛的镜片。指一种物质的清晰性 。是物质的化学、纯度和水合作用及其他因素的综合体现。通常用特定波长的光线，通过某物质样本的透过率之百分比来表示该物质的透明度。该值在大部分明澈的隐形眼镜材料（无着色）中为92%~98%之间。意见建议

问题分析：你好！据你的描述，考虑你可能是由于眼睛部位炎症所引起的眼眶出现疼痛的症状的，要加以注意进行自我调节护理。意见建议：建议你可以在平时加以注意进行自我调节护理，饮食不要吃辛辣刺激的食物，注意爱护眼睛，也可以去医院眼科做个检查，祝你健康

你好根据你的描述，白内障术后咳嗽，担心人工晶体掉出来，手术结束后，切口小，人工晶体不会掉出来，但不能揉眼，按照医生说的及时用眼药

你好建议你最好自我调理为好，祝你健康欢迎自来提问