大便没有规律,大便多不成形,这样的病人如果还伴有睡眠比较差,入睡困难,多梦易醒,或者是胸里面发闷气短等等。避免便秘发生,还需要注意,可以适当的晨起喝一杯淡盐水或者蜂蜜水,具有增加胃肠蠕动有效的缓解便秘。