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患者提问
得了颈椎管狭窄怎么办
2010年春季腿软麻走路不稳手麻没有力气曾在哈尔滨市六院就诊。
提问时间:2020-02-08 02:42
答
医生回答
张松
主治医师
三甲
上海交通大学医学院附属新华医院
神经外科
患有颈椎病要经常做颈部锻炼,多做一些颈部运动,时常将头部转向不同的方向转动,可使关节活动,肌肉松弛,缓解肌肉紧张与痉挛,并可加强颈部肌肉的抵抗力,锻炼最好在晨起和长期时间的低头工作后进行。
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