病情分析: 根据你提供的情况,一般的考虑是牙龈炎引起的症状及时的自我调理,可以改善症状的。意见建议:想需要注意饮食的调理,清淡容易消化的食物,不可以吃辛辣刺激生冷的食物,口服炎立消胶囊牙周宁胶囊治疗,配合补肾固齿丸调理