你好,根据你所描述的情况,内裤要选择纯棉出事,宽松的不要穿过,紧的它会影响生殖器的发育造成性功能障碍等等,平时要注意个人卫生,勤洗勤更换内裤,不要久坐,要注意保暖,避免着凉,不要吃辛辣刺激性的食物,多吃清淡易消化的食物。