一般口臭都有可能是脾胃不好,让清气不能上升,浊气不能下降造成的,所以时间久了人就会有口臭的现象,因此平时就要多注意一些生活中的习惯,吃完饭之后应该及时的簌口,避免口中有残留的食物,平时应该多喝水,吃饭的时候也不要吃的太饱,不然也会引起口臭的,吃完饭之后可以嚼一点茶叶,睡眠的时间最好也不要太长,在饭前吃点水果也是可以的。