我身上起了暗红色的斑点

你好，根据你的描述,考虑是出现痒疹的症状,只能对症治疗,痒疹不好治.目前还没有完全有效治疗的方法.只能对症治疗.建议平时做到忌辛辣刺激海鲜烧烤,饮食清淡,多吃水果及蔬菜.平时经常洗澡.可以对症治疗,可以使用糖皮质激素药膏如丙酸氯倍他索软膏和糠酸莫米松软膏.同时口服氯雷他定片,皮肤病血毒丸,复方甘草酸苷胶囊,因为不是在面部,一般使用糖皮质激素两周可以起到有效的改善，祝早日康复

感染了hpv16这种病毒，患者的治疗需要尽早的进行。因为这样的情况是会导致尖锐湿疣的出现，感染了尖锐湿疣这种性病，患者需要正确选择方法进行诊疗，才是会解决疾病存在的。

你好　跑步是有氧运动。常见的有氧运动有：步行、快走、慢跑、竞走、滑冰、长距离游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳绳/做韵律操、球类运动如篮球、足球等等。有氧运动特点是强度低、有节奏、不中断和持续时间长。同举重、赛跑、跳高、跳远、投掷等具有爆发性的非有氧运动相比较，有氧运动是一种恒常运动，是持续5分钟以上还有余力的运动。

病情分析：
你好，根据你所描述的症状，一般情况下建议及时明确诊断
指导意见：
建议及时前往医院进行彩超检查，以明确肿块的具体性质和大小。及时明确诊断，对症治疗。
以上是对“后背长了一个疙瘩，不痛不痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好 这个情况多考虑贫血的可能,建议做血液常规检查
指导意见：
贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.
中药治疗：用含有明矾（硫酸亚铁）的中药制剂是最对症的,如益中生血片等.

病情分析：
首先要清楚脱发的原因，按病因治疗。一般头发脱发也与人体需要补充的微量元素有很大的关系，另外一种因素就是某些疾病
指导意见：
少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

病情分析：
脂溢性脱发,因为皮肤油腻引起的,这个脱发和遗传也有关系的.
指导意见：
治疗主要是抑制皮脂腺的分泌,让头发不那么油腻,这个可以口服异维A胶丸.另一方面就是防止头发的脱落和促进生长,这个可以外用米诺地尔酊,效果还是不错的.另外可以适当补充些B簇维生素,平衡油脂分泌.还有就是压力不要太大,心情睡眠要好,可以一定程度的减少脱发.饮食清淡些.

您好，牛皮癣的治疗费用是跟当地消费水平相关的，所以这个是不好确定的。建议患者要做到正确的饮食：有些事物如海鲜类的，牛羊肉以及烟酒等会引起或者是加重您的病情，所以建议您在饮食时尽量少吃辛辣刺激物和上述食物，以免加重了您的病情。

您好，白癜风是完全可以治愈的.治疗时要先检测出黑色素缺失诱因.从根源入手针对性治疗.目前临床疗法很多.如药物.光疗.黑色素培植等.另外要加强日常防护是很重要.少吃含维生素C类的食物.橘子.山楂.猕猴桃.西红柿.辣椒.香菜.韭菜;多吃花生.核桃.黑芝麻.黑豆.瘦肉等.对病情康复有好处.且忌烟酒.不要在太阳下暴晒.以免加重病情;

你好，皮肤病多为传染病，在此期间应防止传染周围的人，在医生的治疗方案的情况下，饮食和起居习惯规律也是很重要的。去作检查皮肤病有很多，检查明确以后进行针对性的治疗就可以了，可以外用一些皮肤病药膏，祝你早日康复