长期的用冷水泡脚,是不利于血液循环的,虽然冬泳的好处是很多的,但是冬泳是对全身血管的一种刺激,有利于全身的血液循环开始一个新的刺激,但是只有冷水洗脚,只会让流经脚丫底部的血液减少,不利于血液循环的进行,所以就会感觉脚底麻木,应该热水泡脚的。