您好,个人考虑您的情况是胃炎或是溃疡导致的。指导意见建议您应该去医院做胃镜检查,平时在饮食上要注意,多吃碳水化合物,蛋白质和维生素,油腻生冷及辛辣的刺激性食物千万不可以吃,养成定时开饭,少吃多餐的习惯,少吃点坚硬和不容易消化的食物。