健康指导:根据您的描述,建议在医生的指导下采取措施,平时注意饮食调节,避免进食辛辣刺激食物,多进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物,保证膳食平衡,促进总热量的摄入。
平时注意多进食含钙丰富的食物。