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抑郁症怎样预防才好呀?

健康咨询描述:我家里这段是时间发生了很多的不开心的事,平时我本来就是一个比较忧郁的人,这段是间就更是了我不想说话了经常一个人想不开了,我很担心自己这样会的抑郁症,我该怎样预防的好。 想得到怎样的帮助:抑郁症怎样预防才好?
提问时间:2021-04-22 16:55
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