你好,消化不好最好检查清楚是肠胃消化功能过于强大还是过于衰弱,你的现象有点像是消化功能太强大,胃酸过多吃的东西不够肠胃消化一样的症状,可以吃一些中和胃酸的药,但是签于你有便秘最好不要多吃,平时注意少吃多餐,养养胃就会慢慢好起来。