你好,根据你的叙述这种情况常见于牙周炎、牙髓炎所致。保持局部清洁卫生。建议多喝水,及时到医院牙科做根管治疗,积极抗炎治疗。
禁食辛辣鱼虾等刺激性食品。以上是对“牙龈感觉发紧难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!