问题分析:您的情况考虑是湿热邪气为患问题的表现。发病与您的身体素质有关,饮食习惯疲劳熬夜情绪等因素也有关系。意见建议:可以请中医大夫看一看选择中药如凉血地黄汤,清营汤,消风散等加减来调理及治疗。
避免吃肥腻煎炸辛辣过咸的食物,避免暴饮暴食,饮食以八分饱为宜,避免疲劳,避免熬夜,保持心情舒畅。