你好据你所述可能患有鼻炎多由感冒或受凉反复刺激引起的,鼻腔内粘膜充血水肿,下鼻甲肥大,鼻塞流涕分泌物增多等可口服鼻炎药消炎药,避免辛辣食物凉风异味刺激,注意保暖,出行戴口罩,夜间鼻塞影响睡眠时可改善体位