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乙肝病毒携带者可以去健身吗

我有乙肝,还在服用抗病毒药,转氨酶正常,想去健身放锻炼,增加肌肉的那种,不是减肥,但是又说乙肝病人不能从事重体力劳动,每天下午1-2小时锻炼,保证每天8小时睡眠,也午睡,像我这样的情况可以去嘛?另外吃蛋白粉会增加肝脏负担吗?吃了有增加肌肉效果吗?
提问时间:2020-06-10 13:22
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