昨天来例假第一天颜色发黑量特别少肚子也经期痛上月二

病情分析：你好，根据你的情况，这个还是需要考虑有可能是痛经导致的情况，不能排除宫寒导致的情况。指导意见：建议，对于这种情况，还是需要注意腹部保暖不要着凉，可以多喝点热的红糖水缓解疼痛，注意月经期间不要吃辛辣刺激的食物，不要做剧烈运动就可以的。

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