乳头旁边长了一个小肿块。

病情分析：
你好,足跟痛是常见的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎,跟腱周围炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨病（骨髓炎,肿瘤,畸形性骨炎）,距跟关节炎等,建议你去医院检查,确诊病因后在适当治疗
指导意见：
引起脚跟疼痛的原因较多,临床上主要有：（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核,肿瘤等.

病情分析：
避免睡前剧烈运动、避免睡前1个小时看电视或玩电脑。注意饮食，调整期注意以清淡为主，要规律。晚上散步半小时是个放松的好方法，或快或慢，随心所欲、听些轻音乐放松心情。适量运动，保持身体健康
指导意见：
注意饮食习惯。晚餐不要吃得太饱，或空腹睡觉，这二种情况都会影响人的睡眠。临睡前吃点奶制品或喝一杯牛奶有助于睡眠。含咖啡因的饮料，如咖啡、茶、可乐饮料及巧克力，因对人的大脑神经能产生兴奋作用，睡前最好不要饮用。

正确的睡姿和好的睡眠习惯不仅仅可以避免疾病的发生，对乳房的发育也有一定的帮助。睡眠时间充足，适当按摩，对乳房也有一定好处。建议，坚持对乳房做保健，定时对自己的乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩。多吃蔬菜水果。比如木瓜熬牛奶使用两个月对丰胸还是有帮助的！
以上是对“好的睡眠习惯可以帮助隆胸吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
要看转阴多久，因为梅毒复发是很常见的。
指导意见：
如果查RPR,三年结果阴性,就说明已经治愈.也就没有传染性了。
以上是对“梅毒转阴后还会传染人吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

鱼鳞病患者平时要注意：1、吃一些含有蛋白质、钙等成分的食物，比如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等，这些蔬菜对治疗鱼鳞病可有辅助作用。2、多吃蔬菜如白菜、胡萝卜、白萝卜、茄子、芋头、空心菜、土豆、油菜、苦瓜、黄瓜、丝瓜等等，这不同的蔬菜有不同的营养，有不同的作用，白菜含有胡 萝卜素、维生素C等多种成分。3、良好的饮食有助于鱼鳞病的患者的治疗，鱼鳞病患者应多吃含维生素类的食品，如新鲜水果、蔬菜等，应忌虾、海鲜、酒、辛辣食物，中医认为虾、海鲜有 腥发之性、易化热动风;酒、葱、蒜、辣椒等食物性温助热，味辛能散，偏嗜这些食物或进食不当，都会使脾胃失和而诱发或加重本病。

目前是可以采取抗炎药物治疗的，患者在药物治疗的同时，要多喝水，饮食要以清淡、营养为主，忌辛辣刺激性食物的慑入。

你好平时应多食富含维生素C、维生素A、及维生素E的食物，如新鲜绿叶蔬菜、番茄、胡萝卜、豆类、谷类和各种水果等。有利于缓解病情和皮损的康复。建议尽量少吃牛肉、羊肉、狗肉、海鲜等可诱发或加重的食物，少食辛辣刺激性食品或过敏性强的食物。除了饮食上的注意，治疗才是王道。传统中药配合使用就可以从牛皮癣的源头入手，在清除血毒的同时，对血毒的源头-内脏进行深层排毒和治疗，调节内部脏腑的功能，杜绝血毒的持续产生，让牛皮患者不再复发。

女人脱发根本原因还是体内失调造成内部环境恶化继而毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落。平时在日常的饮食上应该多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类、菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。

病情分析：
疱疹是一种由疱疹病毒所致的病毒性皮肤病，可分为生殖器疱疹、单纯疱疹、汗疱疹、带状疱疹等。
指导意见：
疱疹的传播途径有性性接触传播、密切接触传播、皮肤受损粘膜传播等，尽量避免接触患都疱疹分泌物。
以上是对“疱疹通过哪些方式传染”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！