你好。维生素C、E,21金维他,属于营养补充剂,也就是保健品,本就是人体所需的营养素,只要在正常量的食用范围内对身体是有益的,有抗氧化、增强机体体抗力的作用。
适当的营养补充剂对身体有益。平时更要注意养肝护肝,注意休息,不要熬夜,不要饮酒。