建议:你好,你的情况考虑与胃动力减慢,肝气犯胃有关,可以适当的吃一些健胃消食片,或者还可以喝些助消化的茶,例如亦舒堂丁香茶。
日常饮食尽量吃一些容易消化的食物,像软食类的食物,比如粥类、汤类,一次吃的量不宜过大,应少食多餐。