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有什么好方法治疗手机电脑或瘾

白天睡觉,晚上玩手机,只要睁开眼晴就开始玩手机,每天只吃晚饭而且吃的特別少,不出去工作,不和人联系,不愿和人说话,谁跟他说话就和谁急,每天玩手机时间长达十四,五个小时偶而还去上网,这种情况快1年了。
提问时间:2020-04-27 20:56
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