病情分析: 你好,根据你所描述的情况来看,你现在考虑是腰椎间盘突出所致。按摩是比较专业的,建议你还是到医院针灸理疗。
意见建议:关于你的问题,我建议你是到医院针灸理疗治疗,注意休息,适当的运动,祝你生活愉快,早日康复。