宝宝发烧心脏跳动好快有事吗?

首先找出对方是因什么而抑郁,不需要知道根本原因,只需要知道不要刺激到他就得了.慢慢在谈话中让他慢慢将心事透露,再在谈话中了解他的不合理思想,再对症下药.多数建议采用ABCDE理论找出B（不合理思想）,有安慰的说话让他感到心情舒畅和了解到自己的症状,那时他心情舒畅还对你一定信任的关系。这时你对他的行为可谓举足轻重,不要说刺激他的话.慢慢来的话可以用积极的说话和行动让他走出病症。有一个习惯可以防忧郁症。自闭症,就是把肩膀放宽一点,抬头挺胸,多一点望着别人的眼说话。如果可以的话可以用虚似情景让他更积极,走出忧郁症或自闭症踏出行动的一步。