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气血不足怎么办

我今年30岁, 但平时总手脚冰冷。浑身怕冷,晚上起夜的次数也比较多。我想问问是不是气血不足的原因。该怎么样调理呢?喝红枣枸杞茶是不是可以补充一下 想得到怎样的帮助:我想问问怎么调理
提问时间:2021-04-23 09:53
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