问题分析:男人如果做爱后,会出现全身出汗,精神疲劳,口干口渴等症状,就像经过一段时间长跑一样,体力消耗较大。意见建议:所以建议可以吃些水果,建议不要吃太油腻的或太辛辣或太寒凉的食物,否则容易伤到胃,或耗阴伤液,主要保温,休息一会,可以简单的冲洗一下。