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太久没做运动突然运动一下心脏跳得好厉

太久没做运动突然运动一下心脏跳得好厉害都没晨练了,今天下楼跑了10分钟,觉得身体好累,心脏也很疲惫,不停的流虚汗。我该怎么办。
提问时间:2020-04-19 23:33
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