夜间盗汗，腰痛

您好，根据您的描述，考虑为梨状肌综合征，为患侧臀部梨状肌有病变，卡压坐骨神经导致的臀部及下肢疼痛或感觉功能异常，要及时处理。1.建议服用血塞通片、甲钴胺片、谷维素片这三种药物，到康复科或疼痛科做臀部小针刀治疗；2.劳逸结合，作息规律，多休息，减少坐的时间，会慢慢好起来的，不用过于担心。

导致落枕的原因很多，如睡姿不正确、颈椎受凉、保持坐姿太久等等，但这些大都是诱因，缺钙这个主要原因反而往往被忽视。缺钙的人容易落枕，由于现在肉类和蔬菜中有很大一部分是用饲料和化肥催生的，生长周期短，钙的含量少，会使不少饮食结构不合理的人缺钙，这样落枕的人也就更多了。医生提醒，一旦落枕就一定要到正规医院或有《按摩师等级资格证书》的地方进行推拿治疗。不要小看落枕，治疗严重不当时会引起颈部以下高位截瘫甚至生命危险。落枕后不能进行剧烈运动另外，落枕后不能进行剧烈运动，否则，自己把自己脖子扭断的可能性也是有的。推荐了两个治疗落枕效果不错的“土办法：第一，用擀面杖在颈部和背部的痛处擀动，这个方法的特点是受力均匀，能起到推拿治疗的效果；第二，将木梳子或一些较薄的木制品烤热后在痛处来回刮，这样可以起到舒经活血的效果。补钙及维生素预防落枕虽然“一不小心就落枕，但落枕也是可以预防的，关键是坚持做好以下五个方面：第一，准备一个好枕头。按人体颈部解剖的生理特点，一个适宜的枕头既不能太高也不宜太低，应掌握在10厘米~15厘米为宜。枕头也不能太宽太轻，宽度最好在相当于肩至耳的距离即可，柔软度以不易变形为度。在制作枕头时，还可加入研细的中药，例如黄芪、当归、甘草等以促进颈部的血液循环。第二，睡觉时，枕头要枕在颈部以上10厘米内。第三，白天要注意颈部的活动。在保持坐姿1小时后要进行颈部运动，特别是经常使用电脑的朋友在注意眼睛保健的同时也要注意颈部的活动。要经常起身抬头前后、左右活动活动颈部，防止颈肌慢性亏损。第四，做好防寒保暖。睡觉时盖被不但要盖全身，而且还要盖好颈部，将被子往上“拉一拉。天气炎热时，不要将颈部一个劲地对着电风扇吹，睡觉不可睡在有“穿堂风”的地方，以免颈部着凉引起颈肌痉挛而诱发落枕。第五，补充钙及维生素。钙是构成人体骨骼的主要成分，维生素是维持生命的要素。足够的钙及维生素，还能促进全身的血液循环，有利于体内代谢废物排出，平时应多吃骨头汤、牛奶和豆制品以及新鲜绿叶蔬菜，必要时也可适当服用钙片和维生素b、c。

你感冒是可以给宝宝喂奶的，因为感冒一般是通过呼吸道传染的，所以要与宝宝保持一定的距离，最好是将奶吸出，然后再给宝宝吃。建议你要积极治疗，平时要避风寒，注意保暖。清淡饮食，禁辛辣，煎炸食物，多喝水，多吃蔬菜水果。注意休息，避免过度劳累。

肠功能不调或者身体虚弱，机体散发热量的能力低，抵抗力低，抗寒能力差，因而容易感到寒冷。饮食不调，夏日贪食生冷，消耗阳气，身体代谢机能下降，到了秋冬就容易怕冷。好静少动，血液循环速度太慢，产热能力不足，也会加剧冬季冷感。

你好，这位朋友你现在有腰疼的症状，可能是腰肌劳损或受凉引起的，是需要去医院疼痛科检查一下比较好。确诊后是可以服用芬必得胶囊治疗的同时，进行局部按摩、理疗、针灸治疗就可以，在治疗期间注意休息，腰部保暖，祝早日康复。以上是对“趴着睡觉腰疼，面部朝上就不会疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，很荣幸为您解答问题。去油的话，应该还是茶类饮品的效果比较好。指导意见1、茶可降低血脂和胆固醇水平，增强微血管壁的韧性，抑制动脉粥样硬化。云南生产的沱茶，每天饮3杯，即可使血液中的脂肪大大降低。茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的关键在于维生素B1。茶中富含的维生素B1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。饭前喝茶比较好！2、洋葱、蒜含前列腺素，有舒张血管、降低血压功能，还可预防动脉粥样硬化。大蒜所含大蒜精油具有降脂效能。大蒜所含硫化合物的混合物可减少血中胆固醇，阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白，保护心脏动脉。3、苹果含有丰富的钾，可排除体内多余的钠盐，如每天吃3个以上苹果，即能维持满意的血压。不知道大家知不知道，早上空腹吃苹果是可以治便秘的，而早上bb是可以减肥的，所以在吃早点之前可以先吃个苹果哦！4、牛奶含较多的钙质，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，也可减少人体对胆固醇的吸收。牛奶作为“美容圣品，能够在健身的同时，有效的改善皮肤晦暗的状况，实现美白肌肤，已经是众所周知的秘密，但是各位爱美的姐妹们，你们是否知道，多喝牛奶还能帮助我们达到减肥的目的吗？5、燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清总胆固醇、甘油三脂和β脂蛋白，防止动脉粥样硬化。由于燕麦含有丰富的可溶性纤维和蛋白质，所以能给人饱腹感，这当然也就可以帮助你抑制食欲。6、玉米含有丰富的钙、硒和卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。印第安人向乎不患高血压、冠心病，主要得益于主食玉米。巧做玉米汤减肥玉米“汤”具有利尿效果，特别是用于水肿性肥胖。何谓容易水肿？就是，你每天睡醒会觉得脚和脸，及身体都有肿胀的感觉，那就是你的代谢不够好，还有就是你平常上厕所的次数，比一般人还少，这样你就容易水肿。7、鱼是一种高慢白低脂及食品，含有人体必需的多种不饱和脂肪酸，具有抑制血小板凝集和降低胆固醇的作用，并可健脑益智。吃鱼有益健康，既滋补又可美容健身。这只是传统说法，营养师告诉我们常吃的鱼中有不少脂肪含量极高，堪称“减肥杀手。8、菊花有降低血脂的效能和较平稳的降血压的作用。在绿茶平稳的降血压的作用。在绿茶中掺杂一点菊花对心血管有很好的保健作用。

感冒，有可能是受凉引起的，会引起全身发冷和发烧的。机体免疫力下降所致感冒。建议可以考虑口服一些清热解毒的中成药比如清开灵颗粒

你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为致病的心理因素影响所致。这主要是由于你所服用的抗焦虑和抑郁的治疗药物并不能帮助你有效地消除导致你产生你所说的抑郁症的心理因素，使你在治疗后还容易出现你所叙述的感觉或症状。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己选择专业的心理咨询服务，来帮助自己消除致病的心理因素，增强自己的抵抗焦虑和抑郁的心理素质，从而更有利于你的精神康复。

肺癌患者出现发烧的症状可能是瘤体引起的。患者可去相关肿瘤医院，让那里的主治医师给你做治疗工作，治疗后患者要做好肺癌的定期复查和后续治疗工作。

您好！脸上长斑的原因很多，一般是由于年龄增大，体内雌激素增加，加之日光累积照射时间加长导致，但是也不排除体内内分泌失调导致的脸上长斑，需要明确病因后再治疗。意见建议您需要在当地正规医院中医科就诊，明确您的体质是哪里需要改善，通过中药调理，同时改变不良生活方式，比如晚睡晚起，吃刺激食物，常对着电脑等，控制情绪，不要生气，外出时打遮阳伞