你好,根据你的描述,5岁小孩晚上醒好几回,需要找出具体的原因,是不是被子盖的太厚了,还是受凉了?另外还有一种可能就是缺钙导致的。
建议你到医院做微量元素测定。另外让宝宝在白天的时候不要玩得太兴奋。睡前可给宝宝讲故事或者听听音乐。加强宝宝的饮食营养,多吃蛋类,牛奶类以及含钙丰富食物。