您是要调理什么样的疾病,或者需要怎么样的保健?如果对症的话是可以的.灵芝入五脏肾补益全身五脏之气,所以无论心,肺,肝,脾,肾脏虚弱,均可服之.制首乌功能补肝肾,益精血,乌须发,强筋骨,用于血虚萎黄,眩晕耳鸣,须发早白,腰膝酸软,肢体麻木,崩漏带下,久疟体虚等.杜仲补肝肾,强筋骨,安胎.治腰脊酸疼,足膝痿弱,小便余沥,阴下湿痒,胎漏欲堕,胎动不安,高血压.红枣健脾益胃,补气养血,养血安神,缓和药性.枸杞补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。