健康指导:对于脱发的情况来说可依经常补充一些黑豆黑芝麻这样的食物,可依有一定的作用起到改善脱发情况的作用,同时可依补充一些维生素类的食物,可依改善脱发情况的作用,同时可依调节自己的休息i情况,可依改善脱发i情况的作用