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慢性胃炎一般是由幽门螺旋杆菌感染引起的，建议到医院做个全面检查，同时，生活中注意饮食。饮食注意事项1、饮食规律，三餐定时定量，严格遵守。2、建议少食多餐3、避免烟、酒、咖啡、碳酸性饮品、酸辣等刺激性食物，可多喝热水，牛奶。（豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶）4、馒头可养胃，可作为主食。5、多吃蔬菜水果。补充维生素。6、肠胃病的人饭后不宜马上运动，用餐结束休息后再运动。7、非急性情况下，不建议服用药物，长期服用药物会形成副作用，而肠胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。8、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，适量。9、最养胃食物是面食，米饭中含酸多，可少吃米饭。10、花生，生吃最好，饭前吃4-6粒，吃太多反伤胃。11、补充肠胃有益菌，慢性肠胃炎症引起原因是有益菌流失，有害菌增多，可补充正分子水苏糖作为辅助调理肠胃。