失眠了！晚上翻来覆去睡不着了，大脑不停的在乱想东西

指导意见：您好，这是湿疹是一种常见的过敏性皮肤病可分为急性和慢性两种.可搽炉甘石洗剂或振荡洗剂.也可短期应用地塞米松霜或肤轻松软膏外搽.内服药有苯海拉明,非那更,塞庚啶等.中药治疗湿疹也有一定的效果,可选择紫草煎汤外洗。

问题分析：你好，当归是中药材，有补血活血、调经止痛、润肠通便等作用。有多种食疗方法：可炖鸡汤、炖羊肉汤、炖肉、蒸蛋、煎蛋等。这里鸡蛋、鸭蛋都可。意见建议：1、当归放入适量，一家人吃，一般1－2棵，过多可能会引起疲倦、嗜睡、发热、口干、恶心等不适；2、月经期间不宜吃，可能引起有经量多、出血等；3、阴虚内热、腹泻时不宜吃，可能加重病症。4.热盛出血患者禁服，湿盛中满及大便溏泄者慎服。

病情分析： 你好，一般的腰酸背痛病情的发展分成三个阶段： 第一阶段—为姿势不良症候群期，将可很快消除酸痛。 第二阶段—为功能失调症候群期，此乃因长期姿势不良、方可恢复。 第三阶段—为结构失序症候群期，才能减除症状，恢复正常。

病情分析：这种情况只要是不影响第二天的正常的工作学习，应该是没事的意见建议：注意观察，祝您健康。

病情分析：你好，这种情况建议就诊中医，用中药调理月经。意见建议

问题分析：用醋洗脸是可以的,但要用温和的米醋,陈醋是不合适的意见建议：醋洗脸可以使脸部皮肤美白,散发自然的白里透红的光泽,而且还会促进脸部血液循环,从而使皮肤新陈代谢系统良好运作,达到排毒的目的

问题分析：你好，你的情况考虑为腰椎间盘突出压迫神经所致，建议查磁共振明确。意见建议。如果已经确诊，可以采取如下方案：1、睡觉建议睡硬质的床，不要睡软床；2、口服醋氯芬酸止痛治疗、口服甲钴胺营养神经治疗。3、行理疗：微波及红光、针灸/低频电疗治疗。4、行腰背肌锻炼，具体方法可百度搜索。5/同时可以行骨盆牵引

病情稳定后，鼓励患者做主动锻炼.尽早下床活动，从起床，患肢平衡，站立，行走进行训练指导，逐步增加活动范围和次数，最后帮助进行上下楼梯训练，让患肢得到运动，利于功能的恢复.可用中药修复损伤脑细胞，龟龙脑康含有丰富的神经营养因子，小分子多肽，多种氨基酸，这些有效成分可直接作用于脑细胞

问题分析：这种药有活血祛瘀，通经止痛的功效，可以用于治疗血瘀痛经、闭经、跌打损伤等症，此外还可以抑制血栓形成，调节血脂、改善血管微循环。意见建议：一般服用药物期间是禁止喝酒的，饮酒可以增强此药的活血作用，加重出血的风险。

问题分析：你好，女性性兴奋的时候盆腔，子宫内膜以及阴道充血，刺激可能引起子宫收缩。意见建议：建议注意适度健康性生活，如果是怀孕期或流产早期不要性生活或手淫，注意休息，卫生，和饮食调养。