你好!根据你的描述,是因为两方面的原因导致上述症状。
一、因为产后比较虚弱导致的。
二、因为产后缺钙导致的。指导意见建议你接下来适当补充蛋白和钙质,规律作息,规律饮食,保持好心情,多吃蛋类,肉类,鱼类等,多吃虾皮等海产品,豆制品等,另外,可以服用钙片,例如安利钙镁片,乐力钙胶囊。坚持一段时间后情况会明显好转。